5月29日，由湖北文理学院理工学院心理健康教育中心主办，机械与汽车工程学院、理工向阳花心理社团承办的“5·25 我爱我”心理嘉年华举行，吸引全校众多师生参与。

据了解，此次活动主题为“一起寻找幸福的五把钥匙”，活动为集章式打卡式嘉年华，参与者领取“PERMA能量地图”集章卡，通过完成五大主题板块的创意挑战，收集对应字母印章，集满即可兑换纪念品。活动巧妙融合学术理论与趣味互动，引导大家探索积极心理学奠基人马丁·塞利格曼提出的PERMA幸福模型，在沉浸式体验中解码属于自己的幸福能量。

活动精心设计了五大互动区域，让抽象的幸福理论变得可触可感。快乐能量站（P站）迷你音乐会上，挑战者现场唱响传递快乐的歌曲片段，点燃积极情绪火花；福流实验室（E站）扎染体验区，同学们亲手完成布料捆扎、染色到晾晒的全过程，于专注创作中感受“心流”的沉浸魅力；联结发电站（R站），拥抱卡通玩偶，合影定格温馨一刻；生命博物馆（M站）“我被丰盛包围着”作品展墙前，参与者写下感恩、赞美与鼓励的便签，赋予平凡时刻以深刻意义；最强小脑挑战营（A站），飞盘掷准、匹克球颠球等趣味游戏激发斗志，每一次精准命中都是对自我成就的喝彩。

现场师生纷纷表示，活动形式新颖有趣，在轻松互动中加深了对幸福多维度内涵的理解。通过活动也真正学会关爱自己、赋能自己，把幸福的钥匙牢牢握在手中。